Для прогону 4,5м потрібна балка мінімум 200х50мм з кроком 60см, але краще 220х50мм для запасу міцності. Обов'язково обробіть антисептиком і вогнебіозахистом. Під балки на стіни кладіть гідроізоляцію. Між балками встановіть утеплювач і пароізоляцію знизу. Не забудьте про технологічні отвори для комунікацій.